散步在大華國小

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大華國小門口  約 下午15:30 以後 ,每天健走學校校園執行日行萬步計畫 下決心減肥啦!

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健走的路 , 十分平坦 。 下午16:00, 在夏天而言, 

在中醫學上,  堪稱  "天灸"  這個時間  曬太陽  皮膚不會曬黑 

但須穿小外衣。

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散步在步道時 , 所看到的許多樹木園藝風景造景

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走約2000-4000步之後,  就會做短暫休息。

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大華國小學校  小朋友  遊樂地方

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校園的植栽盆栽

每天走約 萬步  至少6000以上  走完後  滿身大汗  從15:30 -19:00 之前結束

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